白い歯はエチケットです。白く保つコツ。

「白い歯はエチケットです。」と歯医者さんの歯科衛生士（女性）に言われた。
久々に聞く言葉だが、あらためて「そうか」と納得した。

開高健さんの釣魚エッセイで、釣り師の長く黒く汚れた爪をみると、
オヌシできるなと感心するみたいなことが書かれていた。
釣師はラインを結ぶときに爪が長くないと結びにくい。
釣りが終わった頃には爪の間は黒くなっている。
爪の間が黒いのは釣り師の勲章である。

長く生きていると、タバコ、コーヒー、赤ワインなどで歯が汚れてくる。
ポリフェノールやら、何とかやらが沈着してくる。
釣り師の長く黒い爪と同じように男の勲章だぜと、歯のクリーニング後に申し上げた。
歯科衛生士の彼女は「白い歯はエチケットですよ。」とおっしゃった。
ムムム。オーデコロンより、こっちが重要かも（笑）

たまにクリーニングしてもらっていたが、そう頻繁にやるのはお勧めできないと先生はおっしゃった。
赤ワインをよく飲むので、先生に対策を聞いたところ、
飲んだ後、沈着する前に直ちに歯を磨けばよいとおっしゃった。
ナルホド！御意！

家で赤ワインを飲むときは実行する。
コーヒーを飲んだら水を口の中でグチュグチュして、ペッ！か、ゴクン！
タバコを吸ったらウガイをする。胃に落ちていくヤニの量も減るだろう。
（これで汚れの進行が遅れる・・・）